"ani.........angkat kain hujan......,jemuran dah turun............"(petikan filem pendekar bujang lapok)

Sekarang nie musim hujan, ada yang mengeluh, ada yang gembira, ada yang berduka, dan ada yang tengah tidur....hehe

Sebaiknya kita tak perlu mengeluh dengan hujan…

hujan ni ada macam-macam hikmah.Ada kata hujan rahmat..

telah dinyatakan dalam alQuran tentang hujan..

"......dan DIA menurunkan air HUJAN dari langit,lalu DIA menghasilkan dengan HUJAN itu buah-buahan sebagai rezki kamu...." al-Baqarah 22

"....dan ALLAH menurunkan kepadamu HUJAN dari langit untuk menyucikan kamu dengan hujan itu..." al-Anfal 11

" Dan KAMI turunkan kepada mereka hujan ( batu ), maka perhatikanlah bagaimana kesudahan bagi orang-orang yang berdosa" al-A'raf 84

Walaupun hujan ni penuh rahmat, tapi hujan akanbertukar jadi bala apabila kesan dari tangan -tangan manusia..

Kalau zaman dulu main hujan ni dah satu kebiasaan dikampung-kampung..masa ni la nak sejukkan badan..mandi free..sejukkkk..

Tapi sekarang…

Jangan dok gatai nak mandi hujan..sebab kandungan hujan berbeza di setiap tempat..kalau di kawasan industry tak sama kandungan air hujan dengan kawasan kampong yang tidak tercemar.

Air hujan sekarang penuh degan hujan asid..sebabnya air hujan telah bertindakbalas dengan apa saja bahan kinia dalam udara…so hati hati dengan hujan ye dek non…

Kalau dah kena hujan dan demam, cepat cepat la telan vitamin c dan nutriferon…

Main hujan saat paling syokkk..😄😄😄

.

Teringat zaman kanak-kanak dulu..30 tahun dulu..lama kan..bila sampai musim hujan ..memang saat saat yang ditunggu..

.

Apa lagi..main hujan la..tapi kena menyorok dari pandangan mak..kalau main hujan sorang sorang tak best..main ramai ramai la lagi best..

.

Pernah juga time hujan kami beramai ramai dalam parit..berkubang..hujan turun lagi best mandi..hihi..

.

Kejap lagi datang la mak mak kami panggil balik..best best..'hampa naik cepat..hampa nak kena panah kilat ka?'..siap bawa kayu suruh naik.....time tu pakat cabut lari naik la tak cukup tanah..hahahaha..

.

Dulu main hujan relek je..balik mandi pastu pakai baju tebal..tak da masalah nak kena demam ke..selsema ke..

.

Zaman sekarang..mmm..hujan dah tak selamat nak dibuat main macam dulu..air hujan dah jadi hujan asid..kesan pencemaran.

.

Kalau dah kena hujan ..tak.kira la yang muda atau yang tua..badan mula sakit sakit ..selsema..pening kepala semua ada..

.

Jadi untuk persediaan musim hujan dan musim tengkujuh ni..kat rumah wajib saya sediakan vitamin c..nutriferon..omega.Semuanya mesti anak anak makan untuk kuatkan sistem imuninasi masing masing..

.

Harap harap hujan kat Melaka ni tak bawa ke banjir sudah la..bulan 12 ni pun cuti sekolah..tak best la kalau masing masing demam dan sakit time cuti ..nak jalan jalan kan cuti ni,biarlah masing2 sihat dan tak mudah kena jangkitan..

#shakleewarrior

#tsunamishaklee

#shakleemasjidtanah #shakleemurah #shakleeukm

Korang tahu tak apa tu HLP? Dulu saya pun tak tahu.Baru sekarang tahu sebab dulu tak berapa amik pot sangat .Bila suami jumpa dengan cikgu sekolah lama dari SMK Bukit Piatu, dulu bekas gurunya seorang guru Fizik kesayangannya.. dan kini telah menjadi pensyarah kanan di IPT di Malaysia .Beliau bercerita tentang HLP...cik suami yang exited suruh saya mohon sambung belajar.Walaupun isteri dia ni rasa malas nak jadi students semula.Bila kawan kat sekolah pula bagi galakan..so saya pun isi borang ambil dari lawan web KPM.Nak dijadikan cerita.Dapat pula panggilan temuduga.

Temuduga tersebut adalah pada hujung bulan September tahun 2015.Dan kebiasasaanya keputusan akan keluar pada awal tahun 2016.Tapi tak diumumkan keputusan tu.So ..ingatkan tak dapat dah..almaklumla krisis ekonomi juga main peranan...

Pada bulan Ramadhan yang lepas pada puasa yang ke 2, result untuk HLP  diumumkan....BERJAYA..tapi..tapi..tapi..Tawaran tersebut adalah tawaran BERSYARAT..Peserta kena hadiri kursus dan juga LULUS ujian semasa kursus tersebut baru la dipilih untuk menyambung pengajian.

Ada banyak syarat-syarat yang ditetapkan..antaranya ilah..kalau tak dapat habiskan pengajian dalam tempoh 2 tahun..atau tak Graduate On Time (GOT) maka..bayaran balik akan dikenakan..boleh tahan sikit  oiii..RM 100K tu...huhu..

Hari Isnin 1 Ogos 2016..pertama kali menjejakkan kaki di Institut Aminudin Baki Genting Highland.Hari ni bermulanya kursus selama seminggu untuk persediaan bakal pascasiswazah dalam skim tajaan KPM iaitu HLP( Hadiah Latihan dalam Perkhidmatan).

Terima kasih kepada cik suami Azally yang rajin nak uruskan kursus wife dia ni.Bilik ? selesa tapi yang tak berapa nak bestnya bila duduk dalam bilik sorang sorang.Boleh tahan agak seram juga.Biasa la first time kan.

So sepanjang watu petang tak da apa-apa aktiviti.Sehinggalah waktu malam.Jam 8,30 malam sesi bermula.Taklimat dari wakil Bahagian Tajaan Pun Engku Hartini yang cantik manis ..sesi perkenalan dan taklimat perjalana program.Kami adalah terdiri dari 50 orang dari bahagian Kementerian pendidikan termasuk guru dan staff dari KPM.

Sesi perkenalan "ice breaking" 8 kumpulan masing-masing kreatif memperkenalkan kumpulan masing-masing.Boleh tahan riuh semuanya..macam-macam aksi tagline kumpulan masing-masing.

Habis sesi jam 10.30 malam.Perjalanan ke tempat kursus dan penginapan agak jauh dan yang paling awsome sekali ialah , kami terpaksa menaiki tangga yang curam dan fuhhhh..boleh tahan tinggi..kata diorang ada 114 anak tangga. Peserta kursus ni bukannya muda-muda lagi..dah jejak 30 ke 40 an sudahhh...naik tangga mencungap..sampai separuh..stop..sakit kaki la oiii...bayangkan pergi dan balik naik tangga yang curam t dan naik lagi tangga bangunan nak ke kelas...mas tu tak pandai lagi..belum jumpa lif...

Peserta tertua kami ialah pada usia 46 tahun.Seorang ibu walaupun 46 tahun tapi macam 30an jer..peserta termuda ialah 28 tahun.Guru wanita dari Melaka..yang lain-lain tu berusia sekitar 30 ke 40an.

Hari kedua kami dapat tahu ada seorang dari pesertadah tarik diri.Emmm..sedih juga.Kami pun tak pasti kenapa dia tarik diri.Bak kata penganjur program..sepanjang 2 tahun sambung belajar ni perlu ada komitmen yang sangat tinggi.Kalau awal-awal rasa tak mampu lebih baik tarik diri...mungkin dia ada sebab kenapa dia tarik diri.

Tapi bagi peserta lain masih lagi bersemangat meneruskan perjuangan...

Di asrama...keadaan yang sejuk dan nyaman..tapi..agak suram dan menakutkan..bilik berkembar dua dimana tandas dikongsi.Tapi saya ni tak kenal pun dengan jiran  sebelah.Waktu malam memang sunyi.Tak dapat nak tidur sampai pagi.Belum dapat sesuaikan diri .Masuk hari kedua baru la hilang rasa takut tu..dah dapat kenal jiran sebelah bilik baru lega rasanya...tidur sejuk macam buka air cond..

Hari kedua...

rasanya sambung next entry la ye...hihi..

RAYA DULU2 VS RAYA SEKARANG..

Zaman raya dulu terasa sangat meriahnya...pagi2 mesti kena siap awal2..pakai cantik2..
Pukul 730 pagi dah ada yang datang..ramai pulak tu..nak tau sapa?

Ya Allah..lindungilah Abahku selalu...

Walaupun kisah abah ni dah lama berlalu..3 bulan lepas tapi tiap kali tengok gambar ni mesti air mata ni tak berhenti mengalir..
.
Semua orang tak tahu pun abah pergi kemana..mak kat rumah masak macam biasa..
.
Tiba2 ada orang dtg bgtau abah kemalangan..taukey lori .Abah kat klinik kesihatan kawasan tu.Dalam fikiran masing2 ingatkan abah jatuh sikit je..
.
So kakak dan adik ipar pergi klinik tengok abah.sampai disana masing2 terkejut tengok abah....baju berlumuran darah...kepala dan muka berlumuran darah..batu jalan pun masih ada di muka..
.
Ya Allah..abah..abah kena langgar apa ni?
.
Kak wan dan ana..tak tahan tengok abah kesakitan.Masing2 menangis tak leh nak kata apa la..
.
Disekolah..
Masatu saya tengah practise dgn students nak buat eksperimen...Tiba2 adik call.Katanya abah kemalangan.bercakap dlm nada yg sayu."Abah kemalangan dengan lori.Buka la wasap tgok camna abah"
.
Allahauakhbar..bila buka je..tengok muka abah camtu..hati mana yg tak sedih..hati dah tak keruan..menangis..menangis sambil berdoa..
.
Baru 4 hari sblm tu kami berjumpa..tiba2 dpt berita macamni..dah tentu saya tak senang duduk..so saya buat keputusan utk balik juga ke kampung..hari rabu masa tu..walaupun jarak yg jauh dari.melaka ke parit buntar..tetap nak balik jumpa abah..ambil cuti
.
Rupanya abah melanggar lori yg keluar dari simpang tanpa berhenti..abah tak pakai topi keledar...kepala abah terhentak dan tertumus diatas tar jalan raya..
.
Muka abah luka agak dalam.Terpaksa dijahit 18 jahitan.Doktor keluarkan batu dr luka2 di muka abah..
.
Luka dibahagian kaki mujurlah tak teruk..luka2 kecil
.
Badan abah sakit2..tekanan darah pun naik sehingga 200..abah terbaring dikatil..

Kami adik beradik semuanya balik..nak bawa abah pergi buat rawatan lanjut..

Sementara nak jumpa doktor untuk rawatan..saya bawakan abah ‪#‎zinc‬ yg sangat baik utk sembuhkan luka..
‪#‎garlic‬ dan ‪#‎omega‬ untuk masalah darah tinggi abah..
Alhamdulillah selepas x ray..kepala abah tak ada masalah..

Di kampung kami bergilir gilir jaga abah..kenangan yg tak boleh lupa...masa tu musim panas melamapu..diutara..panas yg amat sangat2..so utk abah lebih selesa kami semua pasangkan abah air cond..dan..beramai2lah kami anak cucu cicit abah pun menumpang tidur sebilik dengan abah..hihi...
.
suka abah anak2 cucu yg dah tua2 ni pun tidur sebilik dgn dia...disamping kami pun nak sejuk..hihi..
.
Walaupun abah sakit..tapi bila ramai anak cucu balik menziarah..dapatla mengubat sikit kesakitan abah ..walaupun sakit itu tak dapat dikongsi...dapat dilihat dari raut wajahnya..

Sebelum pulang..pesanan wajib kat abah..."abah..makan tau zinc.. garlic..omega..vitamin c ..ostematrix tu..baru abah cepat sihat"

"Awat banyak sangat nak makan tu?..nnti habaq kat mak hang camna cara nak makan"...

"Abah kena makan..nnti cepat baik..darah tinggi abah pun tinggi tu..mesti makan ubat"

Begitulah kisah abahku sayang..selepas kami balik..abah semakin sakit dibhgian bahu..rupanya tulang abah retak disitu..dan dibahagian kaki pula semakin bernanah kerna masih ada batu yg tak habis dikeluarkan...alhamdulillah semuanya telah dirawat..
.
sehingga hari ini..abah semakin sihat cuma abah dah tak boleh solat duduk sebab kesan kemalangan pada kaki hari tu...tekanan darah tinggi abah pun dah terkawal..ubat darah tinggi hospital masih makan tapi dos dah kurang...

Semoga sedikit bantuan ini dpt membantu hari2 abah agar sihat dan boleh menjalankan ibadah dengan lebih baik...

Terima kasih mak..jagakan abah..
terima kasih abang lee..adik ..kak wan..ana..kak su abng ain..kerana tolong jagakan abah..kami dari sini doakan abah dan mak dari kejauhan...
Hanya Allah sahaja yg mampu membalasnya..

Ya Allah..Kau peliharalah abahku..sihatkanlah tubuh badannya..terimalah segala amalannya...tenangkanlah hatinya..permudahkanlah urusannya...berikanlah dia kehidupan bahagia di dunia dan akhirat..
Amin..

LOVE ABAH

010.879.8077

‪#‎GMFtsunami‬
‪#‎tsunamishaklee‬
‪#‎SHAKLEEMASJIDTANAH‬

Sambil dok belek belek gambar..terpandang pada gambar -gambar kenangan semasa pertandingan  PETROSAINS SCIENCE SHOW PERINGKAT KEBANGSAAN yang dah berlangsung 28,29 Oktober 2015 yang lepas..Terasa sangat happeningnya pertandingan peringkat akhir tu.Aura terasa sampai ke hari ni.

Bila tiba masa pertandingan, persembahan Aqra dan Amirul memang sangat bersemangat dan menarik perhatian penonton..tapi persembahan diorang lebih dari 15 minit..so dah kena potong markah.

Walaupun melebihi masa..tapi kami masih mengharap untuk mendapat tempat teratas juga.Tapi apakan daya bukan rezeki kami.So dengan pengalaman yang diperolehi dari peringkat zon peringkat negeri..saya mula target untuk tahun 2015 untuk dapat sampai ke kebangsaan.

Bermula dari awal Januari, semangat saya berkobar kobar untuk menghasilkan video terbanyak untuk dihantar dalam pertandingan  PETROSAINS SCIENCE SHOW tu.

Saya mengambil keputusan untuk mewajibkan semua murid kelas 4S1 dan 4 S2 masuk pertandingan  PETROSAINS SCIENCE SHOW tu.Video mereka diambil markah sebanyak 10% sebagai markah dalam Ujian Penilaian 1.Akhirnya saya dan cikgu Nurul Akmal dapat menghantar 24 video .

Video -video mereka juga dipertandingkan di peringkat sekolah sempena Hari Graduasi dan Inovasi 2015.Video peserta ditayangkan sepanjang majlis Graduasi tersebut.Pemenang mendapat hadiah wang tunai dan juga sijil

Selepas saringan pertama dari pihak Petrosains, 2 kumpulan terpilih ke peringkat negeri Amirul Rashid dan Nur Hamizah tajuk Prinsip Pascal serta kumpulan Tinagaran dan Amar yang bertajuk Inertia pun dapat masuk ke peringkat negeri.Apa lagi..melompat gembira lar...Tapi kes yang sama lagi..Amirul dan Hamizah tak nak masuk sebab nak fokus pada SPM..so ganti lagi dengan orang lain..Yusri dengan Izni...

Selepas dah berhempas pulas berlatih dan buat segala props..Tinagaran ,Amar, Yusri dan Izni pun present.Tina dan Amar dapat buat lebih baik dari latihan yang diorang dah buat.Tapi Yusri dengan Izni,..agak menyedihkan..so bila tengok pada peserta yang buat persembahan tu..memang nampak kumpulan kami tak da peluang nak menang..saya dah frust giler time tu...

Tapi bila tiba keputusan diumumkan...Kumpulan Yusri dan Izni berjaya jadi johan negeri.Alhamdulillah..rasa nak melompat kat situ juga..Akhirnya impian dah menjadi kenyataan...Allah maha mendengar ...

Menanti nak masuk peringkat kebangsaan..buat props..buat eksperimen..cuti sekolah memang datang sekolah jer..siapkan semua..Tema untuk final kami ubah kepada "abang Sado"..kemain banyak barang dan props kami.sampai tak muat2 van..haha..

Bila sampai masa pertandingan peringkat kebangsaan..ada group yang bawa barang2 simple jer.kami yang penuh sarat..tak terangkat...Diperingat kebangsaan pula ada dua kategori lagi..semi final 16 group dan final 8 group.Memang havoc pertandingan ni.Peringkat semifinal pun dah hebat hebat semua team.Pertandingan ni bertambah havoc dengan pengacara Honey Madu...


Memang gerun..persembahan yang sangat menarik.Persembahan peringkat semi final nampaknya lebih hebat dari peserta final tahun lepas 2014...Team SGB buat persembahan yang ke 12.Tapi sayang persembahan kami tidak dapat dipersembahkan part teakhir..welfie ramai-ramai..masa dah lebih dari 15 minit...Kecewa..saya pasrah ...mungkin kami  tak dapat masuk final.


Tapi bila diumumkan kumpulan yang  dapat masuk final..nama SMK Ghafar Baba menjadi sebutan......wahhhh..rasa macam nak runtuh langit..jeritan gembira..tak tau nak kata ..kami masuk final...hoorayyyyyyy...terima kasih Allah

Tiba masa persembahan...nasib tak sebelahi kami..persembahn tetap lebih dari 15 minit..ada part yang best tak sempat nak buat..Redha jerlah..Memang kali ni saya konfiden SGB tak akan dapat top 3 pun.Peserta2 lain memang semuanya hebat hebat belaka.Sangat menghiburkan dan mengujakan.

Tapi saya bangga dengan anak murid saya Izni , Yusri serta cikgu Nurul Akmal yang sangat banyak membantu dari awal sampai akhir.Walaupun kami tak dapat tempat top 3 tapi cita-cita saya tercapai juga masuk peringkat kebangsaan.

Tahun 2016 cita-cita untuk  mendapat top 3 diperingkat kebangsaan.Doakan kejayaan kami ye.Johan membawa pulang RM20 ribu, naib johan RM 17 ribu dan tempat ke 3 RM 15 ribu.Banyak tuuu..

 Sebelum ni dok berangan jer..kalau la dapat masuk tv kan best..rupa-rupanya angan-angan tu akhirnya jadi kenyataan.Semua persembahan peringkat semi final dan final di tayangkan dalam astro TVIQ. Dapatla anak-anak SMK Ghafar Baba masuk TV dengan cikgunya..walaupun beberapa saat je..hihi...Sekarang masih ditayangkan di channel 610 setiap hari ahad 5.30 petang.


Pengalaman menyertai pertandingan persembahan sains Petrosains memang sangat berharga.Apatah lagi bila dapat sampai ke peringkat kebangsaan Pihak Petrosains memang awesome.Semua program yang mereka anjurkan memang tip top..havoc ...kalau diberi bintang saya nak bagi 5 bintang.


Belajar sains dengan cara paling menarik, mencungkil bakat-bakat baru, meningkatkan keyakinan diri, mengasah minda untuk menjadi  students yang kreatif , belajar sambil berhibur.Science in our daily lives...

Tahun lepas dengan sukacitanya pengetua Pn Hjh Khalijah mengumumkan bahawa beliau akan menaja hadiah  wang tunai RM 2000 untuk menjalankan pertandingan ini diperingkat sekolah tahun 2016..wow..berpeluang lagi anak2 SGB mengasah bakat dan berpeluang menang hadiah wang tunai.

So kami namakan "Pertandingan Persembahan Sains Piala Pengetua". Ini kenangan terakhir buat tuan pengetua yang akan bersara pada bulan Mei ini.Terima kasih puan Khalijah atas sokongan puan selama ni....serta Ketua Bidang Sains Matematik Pn Ng lian Ngoh serta semua yg terlibat secara langsung atau tidak langsung...Pn Cikgu Nurul Akmal...ai tabik spring kat u...pelapis bersiri dah ada bila saya pula "bersara" nanti..huhu....

FAKTA PENYERTAAN PERTANDINGAN PERSEMBAHAN SAINS PETROSAINS SMKGB

2011~ Penyertaan

2012~ Penyertaan

2013 ~ Berjaya ke peringkat zon Selatan (saguhati)

2014 ~ Berjaya ke peringkat Negeri Melaka ( saguhati)

2015 ~ Berjaya keperingkat Negeri Melaka (Johan)

2015 ~ FINALIS TOP 8 PERINGKAT KEBANGSAAN

~cikgu suhaila~
Guru Fizik SMK Ghafar Baba

Satu hari tu orang office dok bising bising cerita pasal nanti  ada shooting kat sekolah..aku pun tumpang heboh la juga..diorang kata pelakon tu zara zia...sapa dia tu? ..sebab aku pun bukannya kenal nama pelakon..tengok drama melayu sekali sekala..yg betul2 top kenal la...zara zia?kadang2 muka kenal tp nama tak tau... Hmmm.. ramai peminat2 zara zia  ni...expecially pengetua pun minat sangat kat dia...

18 tahun yang lalu kisah bermula bila mak tiba tiba jatuh dari katil.Pada mulanya kami adik beradik sambil sambil ketawa bila mak cerita pada kami mak jatuh katil,..macam budak budak pula  mak ni..mujurla katil tu tak tinggi sangat..mak pun macam ok jer..siap gelak gelak lagi dengan kami...

Tapi selepas beberapa hari mak jatuh dari katil, mak mula rasa tak sihat, mak sering demam demam dan tak ceria seperti selalu.Sehinggalah pada suatu hari mak bagitahu yang mak rasa ada sesuatu benjolan di bahagian ketiak sebelah kanan.Aku pun tak faham apa apa masatu.Abah bawa mak ke klinik untuk buat pemeriksaan.Selepas beberapa kali rawatan maka akhirnya mak disahkan menghidapi kanser payudara.Tapi mak dan abah tabah menghadapinya.

Selepas pengesahan mak menghidapi kanser, mak mula sering tidak sihat.Macam-macam ubat mak makan..pantang sebut tempat orang berubat abah mesti bawa mak pergi...rawatan traditional dan juga ubat doktor..Mak makan ubat  dari pokok pokok herba...dan macam-macam daun lagi...Namun atas nasihat doktor , akhirnya payudara kanan mak terpaksa juga dibuang.Tenangnya mak ketika itu.Demi menjaga agar sel kanser  tidak merebak terpaksalah diturutkan jua saranan doktor.

Selepas operation tu maka mak kehilangan asetnya sebagai seorang wanita..sedih hati tengok mak..tapi mak seorang yang sangat tabah dan sabar..rawatan susulan sentiasa dilakukan.Ubat yang menimbun.Selepas beberapa lama pembedahan tu mak nampaknya semakin sihat. Boleh berurusan seperti biasa, mengajar mengaji anak anak di kawasan kampung kami.Selalu aku lihat mak akan menggunakan tuala untuk menggantikan bahagian yang telah tak ada tu..sedihnya tengok mak...huhu...

Selepas 3 tahun kesihatan mak semakin merosot..apabila rawatan dijalankan didapati kanser mak telah merebak sehingga ke tulang.Mak sudah mula didak boleh bangun dan berjalan.Badan mak mula kurus dan tidak lalu makan.Kimoterapi yang mak jalankan membuatkan rambut mak semuanya gugur.Kukunya mula hitam, sehinggabulu roma juga gugur. Berulang abah bawa mak ulang alik ke hospital untuk buat kimoterapi.

Kesakitan yang amat sangat sehingga tak sanggup aku lihat mak menangis kesakitan..Sampai aku sendiri menangis teresak esak tengok mak tahan sakit...Ya Allah.....hanya Allah yang tahu.Badan mak kurus kering.Tubuh kecil mak sudah tidak berisi lagi.hanya tinggal tulang dan kulit sahaja.Tubuh mak dikendong abah atau abang ke bilik air.Wajah mak yang sayu dan cengkung sudah tidak bermaya.Suapan air dan hanya makanan lembut sahaja sebagai pengalas perut..

Suatu hari..mak menangis sambil berkata..'kalau abah nak kawin lain ,kawinlah..aku hanya mampu menangis...' selepas tu mak diam dan menangis..sedihnya..selama mak sakit abah jaga mak...tak pernah abah abaikan mak...setia abah pada mak..sehinggalah kanser mak sudah melarat keseluruh tulang dan paru paru..pada badan mak mula tumbuh benjolan benjolan ..dan kata doktor ,apabila benjolan tu pecah, mungkin mak sudah tiada harapan lagi...

Tangal 14 Jun 1998, hari Jumaat ketika azan zohor sedang berkumandang, saat-saat paling getir kami 6 beradik menghadapi sakaratul maut mak...Abah juga disisi..akhirnya mak pergi meninggalkan kami..dia pergi buat selama-lamanya setelah hampir 7 tahun bertarung nyawa melawan kanser payudara..ketika tu aku sedang mengandungkan anak sulung yang berusia 6 bulan..ketika tu mak belum sempat merasai gaji pertama aku kerana baru mula mengajar.Alangkah sedihnya hati kehilangan insan  yang paling kusayang dalam dunia ni.Damailah engkau disana wahai ibu..semoga engkau ditempatkan dikalangan insan insan yang beriman...Al Fatihah buat mak...

Biarlah kesakitan mak itu berlalu pergi..kerana sejarah dan pengalaman mak mengidap kanser payudara membuatkan aku agak fobia bila mendengar tentang penyakit ni.Ini bermakna aku juga mempunyai risiko untuk mendapat penyakit yang sama.Sekarang usia aku  juga sudah memasuki angka 40 tahun.Sebagai langkah pencegahan, aku memang sentiasa cuba mengamalkan pemakan sihat, dan baru baru ini ada buat pemeriksaan payudara iaitu memogram disalah sebuah hospital swasta.

Untuk pengetahuan semua..jika kita berusia 40 tahun keatas, kita diberi pelung untuk membuat memogram secara percuma.Jangan takut ..tak sakit pun..Pergi buat pemeriksaan di klinik kesihatan berhampiran dan bagitahu yang kita nak buat pemeriksaan payudara, nurse akan bagi borang untuk diisi, kemudian temujanji pemeriksaan akan diuruskan oleh klinik dengan hospital berkenaan.Rawatan tu  percuma untuk usia 40 tahun ke atas.Ini tak bermakna korang yag muda-muda tak berisiko juga tau.Sentiasalah buat pemeriksaan sendiri atau jumpa doktor

Alhamdulillah, hasil dari rawatan tersebut saya bebas dari kanser payudara.Saya tidak mahu kehilangan aset melalui penyakit yang membunuh ini.Nauzubillah..ketahuilah teman teman..jomlah amalkan pemakanan sihat dan gaya hidup sihat.Kaum wanita sangat obses dengan kecantikan, nasihat saya supaya sebelum mengambil sebarang produk kecantikan, sila pastikan ianya selamat dimakan untuk jangkamasa panjang.Pastikan ia ada kajian saintifik dari pakar kesihatan yang bertauliah...

Jom kawan kawan check diri kita..adakah kita adalah tergolong dalam golongan yang berisiko kehilangan aset kita itu?

Faktor Risiko tidak boleh di kawal :

Faktor Risiko Boleh di Kawal

Semoga kisah ini memberi kesedaran kepada kita semua, Mencegah adalah lebih baik dari merawat...

Salam sayang

-kak su-